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Neumann, Andreas: Nebennierenschwäche ganzheitlich behandeln: Das Selbsthilfebuch für mehr Lebensqualität, Vitalität und Gesundheit - inkl. Lifestyle-Check, Stressmanagement und Ernährungsguide mit Rezepten
Nebennierenschwäche ganzheitlich behandeln: Das Selbsthilfebuch für mehr Lebensqualität, Vitalität und Gesundheit - inkl. Lifestyle-Check, Stressmanagement und Ernährungsguide mit Rezepten , Nebennierenschwäche: Mit kompaktem Profiwissen und unkompliziertem Selbstmanagement ganz einfach zurück zur Nebennierengesundheit
Sie haben den Verdacht, unter Nebennierenschwäche zu leiden, oder halten die Diagnose sogar schon in der Hand? Nun möchten Sie möglichst schnell zum Experten für Ihre Situation werden und vor allem aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann ist dieser Ratgeber der perfekte Verbündete für Sie!
Klein, unauffällig, aber absolut unverzichtbar: Unsere Nebennieren rücken mit ihren wenigen Zentimetern Größe selten in unser Bewusstsein, doch wenn in den wichtigen Hormondrüsen etwas nicht mehr rund läuft, spüren wir schnell die Beschwerden. Andauernde und heftige Müdigkeit, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen, reduzierte Belastbarkeit und vieles mehr können die Folgen sein, wenn die endokrinen Drüsen ihrer unersetzlichen Arbeit rund um Hormonproduktion, Stressmanagement & Co. nicht mehr nachkommen können - umso wichtiger, dass Sie aktiv werden! In diesem Buch erfahren Sie deshalb zunächst alles, was Sie über die kleinen Drüsen wissen müssen, was ihnen schadet und nutzt, und machen sich mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über Ihre Störung vertraut. Anschließend wird's praktisch: Mit einfachen Selbsteinschätzungs-Tools sowie zahlreichen konkreten, leicht umsetzbaren und hochwirksamen Maßnahmen für Ihre Nebennierengesundheit holen Sie sich Schritt für Schritt ganz einfach Ihr Wohlbefinden zurück. Sie sind absoluter Laie auf dem Gebiet? Keine Sorge! Die leicht verständlichen Erläuterungen der entscheidenden Grundlagen, laienfreundlich aufbereitetes Expertenwissen sowie absolut alltagstaugliche Maßnahmen lassen auch Ahnungslose sofort aktiv werden.
Nebennieren kompakt: Funktion, Hormonsystem, schulmedizinischer Überblick, Nebennieren-Gesundheit - werden Sie im Handumdrehen zum Experten für die endokrinen Drüsen.
Lifestyle-Fragen: Mit dem großen Lifestyle-Check erstellen Sie ein präzises Bild Ihrer Nebennieren-Situation und finden heraus, mit welchen Entscheidungen rund um Blutzucker, Morgenroutine, Koffein, Nikotin & Co. Sie wirklich einen Unterschied machen.
Achtung, Gefahr! Vitamin-D-Mangel, Aufputschmittel, Stress, Umweltschadstoffe oder Substanzen mit Hormonwirkung - identifizieren und vermeiden Sie zuverlässig die größten Feinde Ihrer Nebennieren.
Aktiv werden: Entdecken Sie alltagstaugliche und langfristig wirksame Strategien rund um Stressmanagement, Bewegung, Nährstoffe & Ernährung sowie adaptogene Heilpflanzen, mit denen Sie Ihren Nebennieren wieder auf die Sprünge helfen - inklusive zahlreicher köstlicher Rezepte!
Mit diesem Buch bringen Sie Ihre Nebennieren auf natürliche und dauerhaft wirksame Weise wieder ins Gleichgewicht und beugen Beschwerden effektiv vor. Ob Sie sich grundlegend über das Thema informieren, als Betroffener konkret aktiv werden oder sich vorbeugend um Ihre Nebennierengesundheit kümmern möchten - dieser Ratgeber begleitet Sie auf Ihrem Weg. , Kleidung, Schutzausrüstung & Merchandise > Auto & Motorrad: Teile , Erscheinungsjahr: 20231023, Produktform: Kartoniert, Autoren: Neumann, Andreas, Seitenzahl/Blattzahl: 166, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / General, Keyword: Nebennieren stärken; Nebennierenkur; nebenniereninsuffizienz; nebenniereninsuffizienz buch; nebennierenschwäche; nebennierenschwäche behandeln; nebennierenschwäche buch, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Warengruppe: TB/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Umgang mit Krankheit, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: edition JT, Verlag: edition JT, Verlag: JT-Handels-UG, Länge: 206, Breite: 145, Höhe: 9, Gewicht: 340, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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RETLUX RSH 302 Smart Zwei-Tasten-Unterputz-Schalter
Lichtschalter - Innen, Tasten-Bedienung, Installation: fest, Befestigung mit Schrauben, Montage unter den Verputz, Montage-Tiefe 35 mm, Funktionsweise: über die Zentraleinheit / Bridge, für Beleuchtung, Reichweite: 100 m, Funktionen: Timer und Szenarien, Sicherung gegen Überlastung, 2 Kanäle, Farbe: Weiß, Material: Plastik, Verbindung über Radio-Frequenz, unterstützt Betriebssystem Android und iOS, kompatibel mit der Google Home, Tuya und Anwendung des Herstellers, Abmessungen: 80 × 86 × 35 mm (H×B×T) Smart-SchalterRETLUX RSH 302 RodneyLebensdauer der Taste: 100.000 BetätigungenNennleistung 2× 3-600 WKompatibel mit Alexa und Google HomeKommunikationsprotokoll ZigBeeRETLUX Home AppDrahtlose Frequenz
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Shelly WS1, 1-Tasten-Schalter, ohne Rahmen, schwarzSchalter - für Licht und Haushaltsgeräte, kompatibel mit Android, Windows und iOS, funktioniert selbstständig, offenes System, Abmessungen 35 × 223 × 120 mm (H×B×T) Um Ihr Smart Home zu erweitern, empfehlen wir den Shelly WS1 Wi-Fi Switch. Es handelt sich dabei um einen Ein-Tasten-Schalter ohne Rahmen. Dank seiner kompakten Abmessungen passt er in jede vorhandene10,90 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Shelly WS4, 4-Tasten-Schalter, ohne Frontrahmen, schwarzSchalter - für Licht und Haushaltsgeräte, kompatibel mit Android, Windows und iOS, funktioniert selbstständig, offenes System, Abmessungen 35 × 192 × 118 mm (H×B×T) Der Wi-Fi-Schalter Shelly WS4, ideal zur Erweiterung des Smart Homes, ist ein vierfachtastiger Schalter ohne Rahmen. Er zeichnet sich durch kompakte Abmessungen aus und passt daher in9,19 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Shelly WS4, 4-Tasten-Schalter, ohne Rahmen, weiß
Schalter - für Licht, WiFi 2,4 GHz, kompatibel mit Android und iOS, Unterstützung von für Herstelleranwendungen, funktioniert selbstständig, offenes System, Abmessungen 70 × 70 × 10 mm (H×B×T) Der Wi-Fi-Schalter Shelly WS4, geeignet zur Erweiterung eines Smart-Home-Systems, ist ein vierfachtastiger Schalter ohne Rahmen. Er zeichnet sich durch kompakte Abmessungen aus und pas
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